5 puntos para enseñarte a elegir un conjunto de sujetador

Debajo del busto

Tan relajado como sea posible, la cinta métrica debe estar estrictamente nivelada y presionada firmemente contra su cuerpo. Será más efectivo si dejas que otros te midan

circunferencia del torax

Póngase su contraste más cómodo con un sostén regular, la cinta métrica debe extenderse horizontalmente y pasar el punto que sobresale más del pecho, pero sin presionarlo.

encuentra tu talla

A es el número de centímetros del busto que es aproximadamente 5-8 cm más grande que el busto inferior.

B es el centímetro del busto es aproximadamente 10-12,5 cm más grande que el busto.

C significa que el centímetro del busto es unos 15 cm más grande que el busto inferior.

D es aproximadamente 17,5 cm más grande que la circunferencia del pecho en centímetros.

E es el centímetro del busto es de unos 20 cm más grande que el busto.

F es unos 22,5 cm más grande que la circunferencia del busto en centímetros.

G es el centímetro del busto, que es unos 25 cm más grande que el busto inferior.

Nuestro peso puede cambiar con el tiempo, pero muchas de nosotras estamos comprando sujetadores del mismo tamaño, independientemente del cambio en los senos. No te des un tamaño fijo todo el tiempo. Si su peso fluctúa entre 3 y 5 kg, mida su busto y debajo del busto nuevamente y ajústelo a tiempo para su próxima compra de sostén.

Ahora es el momento de ir a la tienda. Recuerda, prueba diferentes sostenes hasta que encuentres uno que te quede bien, lo que puede tomar alrededor de una hora y media.

Cómo probarse un sostén

Prepárese para probar no menos de diez sujetadores diferentes hechos por al menos dos compañías diferentes. Prueba un diseño clásico con copas elegantes. Elige aquello con lo que te sientas más cómodo materialmente. Una vez que te hayas decidido por tu talla, puedes probar diferentes diseños.

Tome los primeros dos diseños que le calcen al tomar sus medidas. Por ejemplo, 34A.

Los dos modelos que pruebe a continuación deberían tener un tamaño de banda base más pequeño, pero un tamaño de copa más grande.

El tercero debería tener un tamaño de banda base más pequeño; en este caso, la Figura 32A.

El cuarto debe tener un tamaño de copa más grande, como 34B.

Los dos últimos deben tener una copa más grande y un tamaño de banda base más grande, por ejemplo, 36C.

Después de la copa, las correas de la base y las correas de los hombros: cada uno de tus intentos debe evaluarse en función de tres cosas.

Cuando te pruebas un sostén, los ganchos se sujetan en la fila más a la derecha (es decir, la posición más holgada). Dependiendo del material, la cinta base se puede estirar hasta 5 cm. En este punto, debe enganchar las posiciones restantes.

Cómo debe ser el sostén perfecto: una lista de verificación

banda base

El 90 % del soporte que proporciona un sostén proviene del tirante de la base y solo el 10 % de los tirantes. La banda base debe estar firmemente a la altura de la caja torácica, pero sin lastimar la piel. Levante los brazos doblados y la columna vertebral de izquierda a derecha; la banda base debe permanecer en su lugar. El centro del sostén debe ocupar firmemente la caja torácica.

Debería poder colocar dos dedos hacia abajo, pero no más, de lo contrario, la banda base se subirá después de aproximadamente media hora de usar el sostén. Debe estar exactamente nivelado sobre el pecho. Cuando lo pruebas por primera vez, parece un poco apretado, eso es normal.

taza

Si las copas están en sus pliegues, entonces el sostén es demasiado grande. Pruebe con una talla de copa más pequeña.

Si el sostén aprieta sus senos hasta el punto en que tiene el pliegue de la axila cerca de usted, entonces es demasiado pequeño. Pruebe uno con un tamaño de copa más grande.

La mayor parte del área de la superficie de su hueso debe estar ubicada alrededor de los bordes de su sostén, incluidas las costillas y el esternón. Si tus huesos están parcialmente cubiertos por un sostén, entonces necesitarás una talla más grande.

bandolera

Un sostén no solo debe sostener tu busto sino también levantarlo. Puede realizar una prueba simple para ayudarlo a determinar si su sostén es del tamaño correcto. Encuentra el punto medio entre los hombros y los codos. Aquí es donde su sostén debe sobresalir más de sus senos. Si es más bajo que este punto, tense el cinturón. Pero recuerda, no deben lastimarte los hombros ni estirar la banda base.

Asegúrate de no poner demasiado peso en los tirantes del sostén. Bájelos ligeramente de sus hombros. Las copas pueden caer ligeramente, pero la banda base debe permanecer en la misma posición.

También ten en cuenta que debes revisar el largo de los tirantes de tu sostén todos los días.

Otro punto: la altura de tu busto no debe ser más baja que el borde inferior de tu sostén. Los sujetadores están diseñados para resistir la gravedad.

Un sostén de la elección correcta te ayudará a lucir como si hubieras perdido de 3 a 5 kg.