Cómo medir tus caderas y cintura
Si está buscando un mejor ajuste, probablemente debería aprender a medir sus caderas y cintura. ¡Afortunadamente, ese es nuestro objetivo principal hoy!
Los calibres de lencería solo pueden hacer mucho para ayudarte a encontrar el tamaño correcto. ¡Conocer el tamaño exacto de tu cuerpo es crucial! Saber tu talla puede ayudarte a determinar mejor en qué rango de tallas te encuentras y también te permite adaptar la ropa para que se adapte a la forma única de tu cuerpo.
¡Ven conmigo para conocer mejor tu cuerpo y trabajar para lograr un mejor ajuste!
Cómo medirelcircunferencia de la cintura
Antes de discutir cómo medir tus caderas, midamos tu cintura. Lo encontré un poco más fácil que encontrar el tamaño de tu trasero. ¡Aquí está cómo hacerlo!
Paso 1: ¡Desnúdate!
O al menos quítate la ropa interior. Todo el torso debe estar desnudo para obtener el tamaño de cintura correcto. Intentar hacer esto en una camiseta obtendrá un resultado incorrecto. Una vez que te pares frente al espejo, date un pequeño abrazo y un relajante masaje abdominal antes de comenzar a mejorar la atmósfera de amor propio.
Paso 2: Encuentra tu cintura
La cintura es la parte más pequeña del torso, la parte que se hunde ligeramente. El cuerpo de todos es diferente, por lo que es posible que no tenga una caída tan notable, pero eso está perfectamente bien. El objetivo principal es ejercitar el área entre la primera costilla y el ombligo. Consejo profesional: ¡Prueba una pose de superhéroe! Sus manos pueden descansar naturalmente en la cintura, lo que lo familiarizará con el área que se está manipulando.
Paso 3: Párese derecho y respire normalmente
Para obtener la medida correcta de la cintura, debe asegurarse de no contraer el estómago ni forzarlo demasiado. Confía en mí, la tentación está ahí, pero no vale la pena si la medida no es precisa y resulta en ropa demasiado ajustada e incómoda para usar. Solo relájate, párate derecho, y estamos listos para irnos.
Paso 4: Medir
Comience colocando el extremo de la cinta métrica justo encima de su ombligo y sosteniéndolo allí con un dedo. Luego, envuelve la cinta alrededor de tu cuerpo hasta que regrese a tu ombligo. Desea que esté bien envuelto, pero no demasiado; no queremos excavaciones ni molestias aquí. Cuando termines, mira hacia abajo y verifica tus medidas. ¡No olvides anotarlo para futuras referencias!
Cómo medir la circunferencia de la cadera.
El proceso de medir las caderas no es muy diferente de medir la cintura, pero puede requerir flexibilidad adicional debido al área de superficie más amplia. ¡Así es como y donde medir tus caderas!
Paso 1: Quítate la ropa
Para comenzar a medir sus caderas, quítese toda la ropa suelta. Puedes usar solo un par de ropa interior delgada, pero es posible que quieras quitártela para poder estar en contacto directo con tu cuerpo. Revisa tu botín, di"Hola bombón"y tirate un beso. Sí, estos son pasos obligatorios. No te los saltes, lo sabré si lo haces.
Paso 2: Párate derecho con los pies separados a la altura de las caderas
Un paso importante para medir tus caderas es asegurarte de que no sean más anchas de lo necesario. Sus pies no deben estar más allá de directamente debajo de sus caderas. Si lo desea, también puede mantener los pies juntos para proporcionar mucha estabilidad. El concepto de inhalar no es tan importante aquí como medir tu cintura, pero aun así debes respirar normalmente y pararte derecho pero relajado.
Paso 3: encuentra el punto más ancho
En cuanto a medir la posición de las caderas, la idea general es encontrar la posición más ancha en el torso. Esto puede incluir la parte superior de su trasero. Solo mírate en el espejo y encuentra tu punto más ancho. ¡Muy simple!
Paso 4: Medir
La acción de cómo medir las caderas es casi la misma que la acción de medir la cintura. Simplemente mantenga presionado el extremo de la cinta con uno o dos dedos y llévelo de vuelta al punto de partida. Esto puede requerir alguna habilidad adicional.
Una vez más, debes asegurarte de que la cinta quede bien ajustada pero que no te rasgue la carne. La clave aquí puede ser mantener la cinta en su lugar. ¡Es una buena idea tener a alguien cerca que te ayude con esto! Una vez que envuelva la cinta alrededor de su cuerpo, tome nota de sus medidas. ¡Eso es todo, ya está! ¡Ahora que conoces tu talla perfecta, puedes empezar a buscar las bragas perfectas!
Conclusión
Ahora que ya sabes cómo medir tu cadera y cintura, ¿qué vas a hacer con estas posibilidades? Prepárate para un mundo de prendas que acentúan tu figura perfecta.
Antes de concluir, me gustaría recordarle que vuelva a medirse las caderas y la cintura con frecuencia. Los cambios físicos son parte del flujo constante de la vida, por lo que es una buena idea verificar de vez en cuando para ver si hay algún cambio.
